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Billets d’Humeurs (aussi à écouter)

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Les Routes du Bien-Être - 14

« Pour se sentir aimé, il est indispensable de s’apprécier soi-même. Pour donner quelque chose, il faut le posséder. »

Maud Ankaoua, Kilomètre Zéro

Pour en revenir sur ce que j’avais saisis, je compris qu’il y a un gouffre entre comprendre, savoir et « encaisser » et que la vie n’est pas toujours ce qu’on croit et la voir d’un autre œil n’aide pas forcément.

Moi, à ce stade, au lieu de compréhension, je ressens une grande solitude.

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Les intermédiaires en communication

Est-ce que ça t’es arrivé de vouloir passer un message à quelqu’un et le faire de façon indirecte ou bien de promettre à quelqu’un que tu transmettras l’information ?

J’avoue que moi, maman débordée que j’étais, avec 3 enfants, je le faisais souvent. « Tu diras à ton frère ou à ta sœur, je dirai à untel.e de penser à … » et puis comme tout le monde, puisque personne n’est infaillible, j’oubliais ou la dite personne oubliait ou tronquait le message quand il n’était pas déformé par son interprétation.

Là, tu me diras, il y a plusieurs cas de figures. Le message est anodin et ça se rattrape « arroser les fleurs » par exemple et puis il y a la personne à aller chercher à la gare, oubliée et peut-être en haut de l’échelle, si on veut tenir une hiérarchie, l’évènement hyper important, oublié ou enterré par les intermédiaires.

À l’approche des fêtes, avec les familles recomposées ou décomposées – c’est selon les points de vue – les facteurs se multiplient et les informations aussi.

Alors, comment communiquer mieux avec ou sans intermédiaire ?

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Ma TO BE list

C’est étrange, nous voyons partout des To Do list, nous en parlons, nous en faisons, c’est même vendu sous forme de blocs ou de petits carnets.

Du coup, nous sommes plongés dans une frénésie de tâches à accomplir, tout confondu, travail, famille, perso et même loisirs.

En vacances, nous courons d’une activité à une autre, d’une visite de musée à celle d’un site remarquable, nous enchaînons les activités, randonnées, bateau, voile… même farnienter fait partie de la liste !

Est-ce que nous nous sentons mieux une fois cette To Do list rayée ? Non, parce que c’est sans fin. D’autres choses à faire se sont ajoutées entretemps miraculeusement.

Ça te parle ? Moi, en tout cas, c’est parfois mon quotidien.

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Peur, culpabililité pour manipuler et vendre mais aussi flatterie et cadeaux

Peur, Honte, Culpabilité et aussi Flatterie, Sourire « commercial » ou automatique, Carte de fidélité, Cadeaux sont tous des techniques de communication à visée commerciale.

Pas pour ton bien-être.

Le vin est-il bon pour la santé ? Un verre, dit-on, que oui mais pas pour tout le monde et puis qu’en est-il des accidents provoqués par l’alcool ? Paradoxe de la vente et du petite verre bon pour la santé.

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Vive les réseaux sociaux !

Je ne comprends qu’un mot sur deux lorsque je lis certaines publications. Scale, Calendly, Close, Lead…

Mais à qui s’adressent ces publications ?

Les actifs de plus de 40 ans comme moi sont loin, loin de posséder cette culture teintée d’anglicismes, même si je les connais ou que je présume ce qu’ils veulent dire.

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Tu reprendras un peu de brioche ?

Ma grand-mère était toujours pleine de sollicitude et de bienveillance.

Lorsque nous allions chez elle pour manger, elle nous proposait toujours de prendre une deuxième ou une troisième portion du plat, même si nous avions déjà l'estomac bien rempli. Quand elle ne nous forçait pas à finir.

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Est-ce que tu es célèbre ?

Bonne question…

Qu’en penses-tu ?

Lors d’un weekend avec mon fiston dans un gîte, le propriétaire m’a demandé si j’étais célèbre quand je lui ai dit que j’étais autrice, que j’écrivais.

Et ben, tu sais quoi ? Je ne savais pas quoi répondre.

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Qui je ne montre pas

Allez, j’t’raconte

Derrière les photos lisses de moi réalisées par des photographes professionnels, je suis

  • Celle qui laisse la vaisselle 2 jours dans l’évier

  • Celle qui trouve mille choses à faire au lieu du ménage

  • Celle qui se fiche d’avoir son frigo rempli et ne sais pas quoi manger

  • Celle pour qui le sport, c’est marcher et faire du vélo de temps en temps, du Qi Gong quand ça lui chante

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Arrêter de se Comparer et s'Inspirer

J’ai envie de te parler d'un sujet qui peut te concerner si tu as un projet à présenter :

Comment trouver des idées originales pour le présenter sans tomber dans la comparaison ou l'imitation.

Tu sais, l'inspiration est quelque chose de très personnel, qui vient de l'intérieur. C'est ce qui te pousse à créer quelque chose de nouveau, à partir de tes idées, de tes expériences, de tes émotions.

En revanche, la comparaison, c'est quelque chose de plus externe. C'est ce que tu fais quand tu regardes ce que font les autres et que tu te demandes si tu peux faire pareil, ou mieux.

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Déjà 5 mois !

Oui, 5 mois depuis ma lettre “Au bord du gouffre”.

Cette lettre écrite d’un coup au réveil un matin de profond désespoir me semble loin et j’ai aimé que quelqu’un me dise que j’avais exprimé ce que lui aussi vivait.

J’en avais été surprise.

J’avais eu beaucoup de messages de sympathie suite à cette lettre.

Je dis lettre parce que je l’avais adressé à quelqu’un sans que ce soit une personne en particulier.

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